Sonntag, 1. November 2009

1.11.09 ... nebel-lauf

Heute früh um 9 durch den Nebel mit meiner Cousine getrabt

5:00 km (41 min)

hab sogar bisschen Muskelkater von gestern.

Beim nächsten Mal kommt wieder die Camera mit.

4 Kommentare:

Hannes hat gesagt…

Jeden Tag muss so eine Anstrengung auch nicht sein ;)

Gerd hat gesagt…

Bilder habe ich hier schon lange vermisst, aber so wie es aussieht wird´s wieder. ;-)
Schön hier mal wieder was zu Lesen!

Der Sportfreak hat gesagt…

Hallo,

5km sind doch schon nicht schlecht. Wenn ich mal laufe, dann laufe ich meist 5 - 6 km. Allerdings noch ein wenig langsamer als du. Aber ich laufe ja auch nicht so oft.

Grüße und weiterhin viel Erfolg.
Schau doch mal bei meinem Blog vorbei:
http://schlank-fit-stark.blogspot.com/

Gruß vom Sportfreak

Eduard Andrae hat gesagt…

Haaaaalllooooo,

was ist los: wo bleiben die Einträge aus 2010? Hab ich einen Umzug des Blogs verpasst?

Sportliche Grüße,
Eddy