Samstag, 23. April 2011

Die Wiederentdeckung einer Liebe ...

Ich denke die letzten Tage viel über das Laufen nach, und wo das mit uns hinführen soll. Und während ich so nachdenke zieht es mich aufs Rad ... zwei Tage und 52 Radkilometer später wird mir klar, warum ... beim Radfahren hab ich all die positiven Sachen, die ich beim Laufen aufgezählt habe, ohne diesen negativen Druck dabei. Und es gibt sogar noch mehr ... meine Beine haben beim Radfahren viel mehr Power als beim Laufen, ich komme weiter rum und sehe mehr von der Gegend, ich mag das Tempo und die Hitze macht mir nichts aus, weil ich einen Camelback dabei habe. Beim Radfahren habe ich kein Gefühl dafür ob ich gerade "schnell genug" bin, oder schneller als gestern. Es gibt keine Wertung. 

Ausserdem war Radfahren schon vor dem Laufen da. :) Das erste Geschenk als Kind an das ich mich bewusst erinnere war ein Fahrrad, (mein einziger Hysterieanfall als Kind was übrigens auch weil ich weiter Fahrrad fahren wollte anstatt ins Bett zu gehen), meine ersten selbst-verdienten 1000 DM (ja, damals waren es noch DM) wurden in ein bike investiert, und das wertvollste Geschenk, dass ich je bekommen habe war auch ein Fahrrad (das wertvollste was mir je geklaut worden ist auch, um die Liste zu vervollständigen).

Ich nehme auch die Umgebung ganz anders wahr ...  ich hab Zeit und den Kopf frei um den Fliedergeruch wahrzunehmen, zu gucken wie hoch der Flussstand ist, an dem ich entlang fahre, mich darüber zu amüsieren, dass da Leute mit einer Sense den Raps mähen und wirklich so weit ausholen, dass sie mich vom Fahrrad hätten holen können. :) Und ich finde es auch ganz spannend ab und zu doch noch auf die Karte zu gucken.

Ich weiss natürlich immer noch nicht wohin es mit dem Laufen geht ... aber ich weiss, dass ich wieder mehr Fahrrad fahren will. Zumindest im Sommer. Laufen scheint bei mir eher ein "Wintersport" zu sein.

3 Kommentare:

Anonym hat gesagt…

Toller Artikel. :-) Mit steigenden Radkilometern verbessert sich auch automatisch deine Ausdauer beim Laufen. Lediglich den "Ich trage mein eigenes Gewicht"-Aspekt musst du übers Laufen abdecken!

marischa hat gesagt…

Dankeschön. Ich habe auch die Hoffnung, dass die beiden Sachen sich eher unterstützen als behindern. Hab irgendwo noch das Cross-training Buch da. :)
http://www.amazon.de/Runners-World-Lauftraining-Crosstraining-Trainingseinheiten/dp/3898993213/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1303585947&sr=8-1

Anonym hat gesagt…

Klingt gut!