Ich bin heute mal wieder in eine andere Richtung gelaufen (vielleicht sollte ich erwähnen, dass ich erst letzten Sommer hergezogen bin und noch nicht alle Himmelsrichtungen erkundet habe, bevor jemand denkt ich vergesse einfach jeden Morgen aufs neue wo ich schon war.) Und ich habe 2 km von meiner Wohnung tatsächlich einen Wald gefunden, der mir ordentliche Steigungen geboten hat. Leider kann ich dem Höhenprofil vom Garmin nicht trauen, weil allein die Start-höhe nicht stimmt. Schade, aber vielleicht finde ich einen anderen weg an das Höhenprofil zu kommen. Aber sieht selbst ...
Einen Hinweis auf die Höhenmeter gibt momentan nur die lahme Pace *ggg*
7.7 km in 57 min (Pace 7:26 min/km)
Bye-bye, jetzt wird gefrühstückt. Gibt es einen cooleren Start ins Wochenende. :)
ps: jetzt gibt es aber mehr als 24 h Ruhe für die Beinchen, weil morgen die 18 km auf dem Plan stehen.
1 Kommentar:
Cool, so ein "Höhentraining", nicht wahr? Ich wünschte, wir hätten in Bremen auch einen Berg. Einen kleinen wenigstens... Naja, man kann nicht alles haben ;-)
Schönes Wochenende!
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