wow, endlich mal wieder eine pace von unter 8 min/km *ggg*
Start 19:11 Uhr
Bedingungen 2°C, angenehm
Distanz 4.28 km
Dauer 32:09
Pace 7:31
Puls 160
hat spass gemacht. war schon länger nicht mehr im dunkeln laufen. und am see ist um die jahreszeit so herrlich ruhig. bin zum strandbad und wieder zurück. will mal lieber langsam anfangen.
2 Kommentare:
Geht doch! :o)
Du, heute war noch super Bergsicht. Schade, dass ich keine Zeit hatte, nen Foto zu machen. Die Berge waren soooo nah und dann hat noch die Sonne teiweise draufgescheint. Hast auch gesehen? Ich war so um 16.30 Uhr unterwegs. Föhnwetter - cool :o)
leider nicht. bin erst um sieben von der arbeit heim gekommen, da war es schon dunkel.
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